Kaj je tvoj izgovor?
Težko bi našli plavalca, ki tekom svoje plavalne kariere ne bi uporabil enega od razlogov za izogib treninga ali pa odplavane glavne serije na treningu. Se kdo najde v tem?
Športni povezani s plavanjem
Plavanje je specifičen šport, ki skupaj s suho vadbo oziroma fitnesom tvori odlične plavalne rezultate. Obstaja pa še nekaj športov, ki jih različni vrhunski športniki vključujejo v svoj urnik treninga.
Mišov memorial v veselem decembru
Mišov memorial je tokrat v sklopu razvojnega pokala potekal v decembru, kjer veselega vzdušja ni manjkalo. V petek zvečer so trenerji s pomočjo staršev pričeli z organizacijo in pripravo celotnega bazena, v soboto navsezgodaj zjutraj pa so prvi plavalci skočili v vodo za razplavanje.
Državno prvenstvo za mladince, kadete in člane
Državno prvenstvo za kadete, mladince in člane je tokrat potekalo v decembru na olimpijskem bazenu v Kranju. Štiridnevno tekmovanje je postreglo tako z dobrimi rezultati, osebnimi rekordi in uvrstitvami na oder za zmagovalce.
Športno zreli starši
Ste kdaj pomislili kakšno vlogo starši igrate pri plavalcu? Ste mu opora ali ovira? Ste kdaj pomislili, da nekatere stvari delate popolnoma narobe, nekatere pa nezavedno delate prav?
Kaj in kdaj jesti po plavanju?
Pripravljeni na lakoto po plavanju? Če želite telo pripraviti za optimalno zmogljivost, je premišljen pristop do tega kaj in kdaj jeste po vadbi, smiselen!