Na Letnem državnem prvenstvu v Kranju je 47 plavalcev PK Ilirija doseglo odličen ekipni uspeh. Dečki in deklice so osvojili ekipno drugo mesto, mlajše kategorije pa šesto mesto. Ilirijani so zbrali 23 uvrstitev na zmagovalni oder, Maks Čerček pa je osvojil Razvojni pokal.
Continue reading
Poletna plavalna šola Ilirija združuje učenje plavanja, gibanje, druženje in varno počitniško varstvo. Spoznajte pet razlogov, zakaj je odlična izbira za otroke od 4. do 14. leta starosti.
Continue reading
Poletna plavalna šola Ilirija ponuja otrokom od 4. do 14. leta starosti zabavno in strokovno vodeno učenje plavanja. V enotedenskih terminih skozi poletje otroci razvijajo plavalne spretnosti, sklepajo nova prijateljstva in uživajo v varnem okolju sodobnega bazenskega kompleksa ŠC Ilirija.
Continue reading
Suha vadba postaja nepogrešljiv del sodobnega plavalnega treninga. Z vajami za moč, stabilizacijo trupa, eksplozivnost in mobilnost plavalci izboljšujejo moč zaveslaja, tehniko, stabilnost ter zmanjšujejo tveganje za poškodbe. V Plavalnem klubu Ilirija suho vadbo vključujemo kot ključen del razvoja hitrih, močnih in dolgoročno zdravih plavalcev.
Continue reading
Mednarodni miting Ilirija 2026 je v Ljubljani združil več kot 500 plavalcev iz 15 držav in ponudil dva dneva vrhunskega plavanja, kjer so o zmagovalcih pogosto odločale stotinke sekunde. Dogodek je zaznamovalo odlično vzdušje, močna konkurenca ter zmagi Neže Klančar in Saša Boškana v skupnem seštevku.
Continue reading
Napredek mladega plavalca ni odvisen le od časa in medalj. Ključno vlogo igrajo tehnika, občutek za vodo, koordinacija ter postopni razvoj, ki poteka skozi leta treninga, podpore okolja in uživanja v športu.
Continue reading
MM Ilirija 2026 je največje mednarodno plavalno tekmovanje v Ljubljani, kjer se bodo 18. in 19. aprila predstavili vrhunski domači in tuji plavalci, vključno z olimpijci in evropskimi medaljisti. Tekmovanje bo potekalo v sodobnem plavalnem centru Ilirija, vstop za obiskovalce pa je brezplačen.
Continue reading
Plavanje gradi telo in duha, uči discipline, vztrajnosti, samozavesti ter pomaga obvladovati stres. Odkrijte, kako oblikuje karakter.
Continue reading
Intervju z glavnim trenerjem PK Ilirija o plavanju, disciplini in razvoju mladih. Zakaj “vsaka dolžina šteje” in kaj pomeni pravi uspeh?
Continue reading
Spoznajte uspešne plavalce Ilirije – od olimpijcev do rekorderjev. Peter Mankoč, Jernej Godec, Sara Isaković in drugi, ki so pisali zgodovino slovenskega plavanja.
Continue reading